Kembangkan Komponen Fisik, Koramil 1602 Sindang Senam Bersama Forkopimcam Pasekan

24news.id.-Indramayu-Pada Hari Jum’at Tanggal 18 Oktober 2024, bertempat di belakang Kantor Kecamatan Pasekan Kabupaten Indramayu, Koramil 1602 Sindang bersama Forkompicam Pasekan melaksanakan kegiatan Senam bersama untuk menjaga kebugaran.

Kegiatan senam bersama tersebut di hadiri Camat Pasekan Dedeh Nurjanah bersama Sekmat, Danramil 1602/Sindang Kapten Inf Dadang Iskandar, Kuwu Sekecamatan Pasekan beserta Pamong dan warga masyarakat sekitar.

Danramil 1602 Sindang Kapten Inf Dadang Iskandar di sela sela Kesibukannya mengatakan, Senam sangat bermanfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak (motor ability).

“Orang orang yang terlibat senam akan berkembang daya tahan ototnya, kekuatannya, powernya, kelenturannya, koordinasi, kelincahan, serta keseimbangan,”Kata Kapten Dadang.

Masih dikatakan Danramil, Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh.

“Maka dari itu, yuk kita sama sama senam secara rutin baik bersama sama maupun sendiri seperti jalan santai dan lari pagi ataupun sore hari,”Pungkasnya.

(Maskani)